аир лепт ничё существеного не даёт если честно.
Вовчик ZwerЁк Цуренко ошибаешся парень))) делал его ))) прошёл полностью))).
за ты говоришь что ожидал большего))) каждого свой организм мышци развиваются по разному)) прибавил прыжок на 10 см после этой прги)0 ща прыгаю еще выше)) если ты прошёл эту прогу то она тебе помогает дальше развивать прыжок уже не проходя программку)) только нужно свой прыжок поддерживать ))).
ща прохожу эту прогу, пока одну неделю прошол.Только боюсь побочных эфектов!
например что колени будут болеть тд??)).
Да, потому что мнгого наслышан про то что баскетболистов киста десны лечение ужасные проблемы ногами, особенно старости!
парень тебя ни кто не заствляет это делать)) например за хотел пройти ее прошёл только бросал не доделывал эту прогу до конца очень сильная нагрузка )) летом пострался доделать доделал результат на фотках))) щас не беспокоюсь болях ногах тд))) пархаю как хочу на площадке))).
А ты, судя по аватару, умудрился попасть в невесомость?! Я тоже хочу! Научишь? Там меня ещё не было...))).
а мне помнится, что "В переводе с древнеперсидского языка: владеющая, обладающая" :-)ну... и то, и то, приятно!
а победительница - это Виктория.
а я весной родилась, и че делать какая я "летняя" или же "зимняя"?
Я читала,что Дарья-победительница,импульсивна,влюбчива,большая фантазерка,экомна и бережлива,хорошая хозяйка,как вы думаете,это про вас?
